Костный бульон для здоровых суставов, читайте в журнале BroDude

На консультации у светил хирургии и ортопедии и практикующих врачей Московских клиник, мы узнали, что гораздо чаще на операцию на разрыве мениска попадают именно мужчины.

Вероятно, это происходит не только из-за более резких движений, или опрометчиво активного образа жизни, но и потому что у мужчин от природы связки чуть менее эластичны.

Занятия спортом, особенно баскетболом и теннисом, уравновешивают шансы на получение травм связок и суставов у обоих полов. Однако, с серьезными травмами лодыжек и коленей мужчины обращаются за медицинской помощью чаще женщин.

Травматологи рекомендуют костный бульон в составе специальной диеты в качестве профилактики и в период постремиссии своим пациентам.

Кстати, даже звёзды NBA восстанавливаются с помощью костных бульонов.

Известно, что повар команды Лейкерс варил спортсменам костный бульон, богатый коллагеном. Сочетание правильных тренировок и костного

Почему костный бульон так полезен?

Глубоко в костях содержится много нутриентов, полезных как для сухожилий, так и для восстановительных процессов.

Бульон способствует восстановлению хрящей, которые находятся в костях, суставах и других тканях.

Куриный костный бульон — вкусный и это натуральный источник коллагена.

Говяжий костный бульон — знаком вам в виде классического холодца, о его свойствах не нужно напоминать.

Утиный и охотничий костный бульон — отличный вариант разнообразить меню с пользой.